Dinàmica 3. Percepció d'emocions

En algunes ocasions no mostrem les nostres emocions o tenim dificultat per reconèixer-les. Per això hem assignat una dinàmica en la qual presentem possibles situacions per identificar diferents emocions i observar les que perceben els altres.

Desenvolupament de l’activitat

Donarem a cada un dels participants una fitxa on sortiran diferents situacions de la vida diària i aquests hauran d’identificar i escriure l’emoció que han percebut.

• Situació 1: Dic als pares que he arribat tard, perquè he anat a veure la meva cosina, però just llavors truca la cosina que vol parlar amb mi perquè fa molt temps que no em veu.
•   Situació 2: Els pares em diuen que aquest cap de setmana anirem a esquiar.
•  Situació 3: Estic amb un amic que està plorant perquè un cotxe ha atropellat al seu gos.
•  Situació 4: M’han castigat sense pati per una cosa que no he fet jo.
• Situació 5: M’agrada molt l’astronomia i estic mirant pel telescopi el pas d’un cometa.
•   Situació 6: Els amics no hi són, a la televisió no fan res que m’agradi i no se què fer.
• Situació 7: Estic sol/a a casa, hi ha tempesta i de cop se’n va la llum i es queda tot a les fosques.

Un cop han acabat tots, posarem en comú i debatrem les diferents respostes.